Kuru fasulye protein mi karbonhidrat mı? Mercimek, nohut, kuru fasulye, bezelye, bakla, barbunya ve börülce gibi baklagiller bitkisel proteinin başlıca kaynağıdır. Kuru baklagiller hangi gruba girer? Protein grubunda yer alan besinler arasında yumurta, kuru fasulye, kalori/nohut eti, nohut, mercimek, fasulye, barbunya, soya fasulyesi, börülce, bakla ve ceviz, fındık, fıstık, badem gibi yağlı tohumlar yer alır. Kuru fasulye ne grubu? İçerdiği B vitaminleri, mineraller ve birçok ikincil bitki maddesi sayesinde fasulye, vücudun günlük ihtiyacının çoğunu karşılayabilir. Kuru baklagiller, besin değeri en yüksek bitki kaynakları arasındadır. Fasulye hangi grupta yer alır? Fasulye (Phaseolus vulgaris), baklagiller (Fabaceae) familyasının Phaseolus cinsinden, Orta Amerika kökenli,…
Yorum Bırak