Bağışıklık sistemi zayıflayınca ne olur? Solunum ve cilt enfeksiyonları, zayıf bağışıklık sistemine sahip kişilerde yaygındır. Bu enfeksiyonlarla mücadele etmek zordur; kısa aralıklarla sıklıkla tekrarlayabilirler. Bağışıklık sistemi bozuklukları olarak da adlandırılan otoimmün hastalıklar, zayıflamış bir bağışıklık sisteminin belirtisi olabilir. Bağışıklık düştüğünde ne yapılmalı? Bağışıklık sistemini güçlendiren başlıca besinler turunçgiller, kivi, zencefil, zerdeçal, sarımsak, brokoli, ıspanak, yoğurt ve kırmızı biberdir. Bu listeye ek olarak bağışıklık sistemini güçlendiren vitamin takviyeleri de vardır. Bağışıklık düşüklüğü hangi hastalıklara yol açar? Tip 1 diyabet, multipl skleroz (MS), lupus, romatoid artrit, Graves hastalığı ve Hashimoto hastalığı gibi tiroid hastalıkları, Crohn hastalığı ve çölyak hastalığı gibi bağırsak hastalıkları,…
Yorum Bırak